Le Sanda, souvent appelé « boxe chinoise » est un art martial axé sur le combat libre, combinant des techniques de frappes, de saisies et de projections. Né dans le contexte militaire chinois, il a évolué pour devenir une pratique sportive respectée, utilisée à la fois pour l’autodéfense et la compétition. Le Sanda se distingue par sa polyvalence et son efficacité, intégrant des techniques issues du Kung Fu traditionnel.