Combat
Cette séance est organisée autour de la mise en pratique des arts martiaux en situation de combat.
Deux éléments y sont enseignés :
Le Sanda, ou « boxe chinoise », est un art martial axé sur le combat libre. Issu du milieu militaire chinois, il combine frappes, saisies et projections.
Devenu une discipline sportive à part entière, il est utilisé en autodéfense comme en compétition. Il se distingue par sa polyvalence et son efficacité, empruntant des techniques au Kung Fu traditionnel.
Le Duan Bing est l’art du maniement des armes courtes. Cette discipline met l’accent sur la précision, la fluidité et les stratégies de combat. Elle développe coordination et concentration à travers des enchaînements techniques. C’est une occasion unique d’apprendre, en toute sécurité, à manier une arme emblématique du Kung Fu traditionnel. Ados et adultes sont les bienvenus !